Bienestar universitario: cuál es su importancia y por qué elegir una universidad que se preocupe por tu bienestar
Por Lizeth Alvarado, Septiembre 11, 2023
En la vida universitaria, el bienestar de los estudiantes juega un papel fundamental en su éxito académico y en su calidad de vida en general. Elegir una universidad que se preocupe por tu bienestar puede marcar la diferencia en la experiencia universitaria y en el logro de tus objetivos personales y profesionales.
En este artículo exploraremos la importancia del bienestar universitario, los beneficios que una universidad que lo promueva puede ofrecer y cómo promovemos el bienestar en el Poli. Si estás considerando estudiar en una universidad, esta información te ayudará a tomar una decisión informada y a cuidar tu bienestar durante tu vida universitaria.
¿Qué es el bienestar universitario y por qué es importante?
El bienestar universitario se refiere a la atención y apoyo que una universidad brinda a sus estudiantes para asegurar su éxito académico y bienestar emocional, físico y social. Es importante porque una universidad que se preocupa por el bienestar de sus estudiantes crea un entorno propicio para el aprendizaje y la felicidad.
Al contar con servicios y programas de bienestar, los estudiantes tienen recursos y apoyo para enfrentar los desafíos de la vida universitaria, como el estrés académico y la presión social, y se sienten respaldados en su crecimiento personal y desarrollo profesional.
Beneficios de una universidad que se preocupa por el bienestar de sus estudiantes
- Mayor satisfacción estudiantil: cuando una universidad se preocupa por el bienestar de sus estudiantes, estos se sienten valorados y apoyados, lo que genera una mayor satisfacción con la institución y su experiencia universitaria en general.
- Mejor rendimiento académico: el bienestar universitario está estrechamente relacionado con el rendimiento académico. Cuando los estudiantes se sienten emocional y físicamente saludables, pueden concentrarse mejor en sus estudios y obtener mejores resultados.
- Reducción del estrés y la ansiedad: el estrés y la ansiedad son comunes entre los estudiantes universitarios. Una universidad que se preocupa por el bienestar de sus estudiantes ofrece recursos y apoyo para manejar el estrés y fomentar una mentalidad saludable.
- Mejor salud mental: el bienestar universitario incluye servicios de salud mental y programas de apoyo emocional. Esto permite a los estudiantes acceder a terapia, consejería y otros recursos que promueven una buena salud mental.
- Mayor éxito posuniversitario: una universidad que se preocupa por el bienestar de sus estudiantes les proporciona las herramientas y habilidades necesarias para tener éxito en su vida profesional después de graduarse. Esto incluye programas de orientación profesional, oportunidades de networking y más.
Conoce al equipo detrás de nuestra área de bienestar universitario
Cómo promovemos el bienestar universitario en el Poli
En el Departamento de Bienestar Universitario de la Universidad Politécnico Grancolombiano tenemos como objetivo impulsar una formación integral de nuestros estudiantes a través del fomento de actividades que complementen su desarrollo tanto físico como intelectual, incluyendo deportes y actividades culturales.
Estas son algunos de los beneficios que pueden disfrutar los estudiantes del Poli:
1. Centro de Psicología
En el Poli promovemos el bienestar de los estudiantes a través de programas de apoyo emocional y psicológico. Nuestro Centro de Psicología está conformado por los servicios de Consulta Externa Psicológica y Laboratorio de Psicología.
El objetivo de centro es brindar atención psicológica tanto a los miembros de la comunidad Poli como a población externa. De esta forma, ofrecemos un espacio de formación académica que contribuya de manera efectiva a la descripción, análisis e intervención de problemáticas asociadas al contexto psicológico en la población que a ella acceda.
Conoce más del Centro de Psicología aquí.
2. Consulta médica y enfermería
El servicio proporciona atención médica a los miembros de nuestra comunidad Poli que presenten problemas de salud agudos, mediante atención inmediata o programación de citas previas para cubrir las necesidades médicas.
El servicio de consulta externa se lleva a cabo para fomentar un estilo de vida saludable y la prevención de enfermedades. Este servicio permite a los miembros de la comunidad programar citas en horarios convenientes para ellos.
Conoce más sobre el servicio de atención médica aquí.
3. Actividades culturales
En la universidad también promovemos el bienestar a través de actividades culturales. Estas actividades ofrecen a los estudiantes la oportunidad de aprender, establecer relaciones sociales y desarrollar habilidades de liderazgo y trabajo en equipo.
Algunas de las actividades que podrás realizar son:
- Talleres de danzas
- Talleres artísticos
- Talleres de música
- Danza árabe e hindú
- Guitarra acústica y eléctrica
- Danza urbana y Hip Hop
- Teatro y expresión oral
- Taller de literatura y apreciación musical
¿Quieres saber más sobre las actividades culturales del Poli? Ingresa aquí.
4. Actividades deportivas
El bienestar estudiantil también está en el acondicionamiento y las actividades físicas, por eso, en el Poli contamos con estas actividades y deportes:
- Rumba aeróbica
- Yoga (presencial y virtual) y pilates (presencial)
- Tenis
- Escalada
- Fútbol sala
- Baloncesto
- Fútbol campo
- Ultimate despublicado
- Voleibol
- Gimnasio
- Tenis de mesa
- Fit combat-cross
Conoce más sobre nuestras actividades deportivas aquí.
5. Semillitas Poli
En el Polo sabemos que lo que más te importa son tus hijos, por esa razón, tenemos un servicio de cuidado para ellos, promoviendo actividades culturales y deportivas. Conoce más aquí.
Importancia del bienestar en la vida universitaria
1. El impacto del bienestar en el rendimiento académico
El bienestar universitario tiene un impacto directo en el rendimiento académico de los estudiantes. Cuando se sienten saludables y apoyados emocionalmente, los estudiantes pueden concentrarse mejor en sus estudios, retener información, participar activamente en clase y expresarse de manera más efectiva en los exámenes y proyectos. Además, el bienestar emocional y físico también contribuye a una mejor gestión del tiempo y una mayor motivación para alcanzar los objetivos académicos.
2. La influencia del bienestar en la salud mental de los estudiantes
La vida universitaria puede ser estresante y desafiante, lo que puede afectar negativamente la salud mental de los estudiantes. El bienestar universitario aborda esta problemática ofreciendo servicios de salud mental, como terapia y consejería, así como programas de apoyo emocional. Estos recursos ayudan a los estudiantes a gestionar el estrés, la ansiedad y otros desafíos emocionales, promoviendo así una salud mental positiva y reduciendo el riesgo de problemas más graves, como la depresión.
3. El bienestar como factor determinante en la elección de una universidad
Cuando los estudiantes deciden qué universidad elegir, el bienestar se ha convertido en un factor determinante cada vez más importante. Los estudiantes buscan instituciones que les proporcionen un entorno de apoyo y los recursos necesarios para cuidar su salud física y mental. Una universidad que se preocupa por el bienestar de sus estudiantes no solo ofrece servicios de salud y apoyo emocional, sino que también promueve un campus seguro, fomenta la participación en actividades extracurriculares y proporciona instalaciones adecuadas para el estudio y la investigación.
Elegir una universidad que se preocupe por el bienestar de los estudiantes es fundamental para tener una experiencia universitaria satisfactoria y exitosa. El bienestar universitario no solo influye en el rendimiento académico, sino también en la salud mental y en el bienestar general de los estudiantes.
Al garantizar que una universidad brinde servicios y programas de apoyo emocional, atención médica, actividades extracurriculares y recursos para el estudio, los estudiantes pueden cuidar su bienestar y tener un entorno propicio para su crecimiento personal y profesional. Si estás considerando estudiar en una universidad, asegúrate de evaluar su enfoque en el bienestar universitario y aprovechar al máximo los recursos y servicios que brinda.
