¿Es posible que las mujeres que van al gimnasio presenten riesgo de Trastorno por Atracón?

Los Trastornos de la Conducta Alimentaria (TCA) constituyen un problema de salud pública a nivel global relacionados a contextos socioculturales específicos. Según un análisis del Global Burden of Disease Study (2021), para dicho año, estos trastornos prevalecían en mujeres, siendo diez veces más frecuente que en los hombres. Dentro de este grupo se encuentran enfermedades como la Bulimia, Anorexia y El Trastorno por Atracón (TPA), incluidos como categoría propia en el DSM-5 (manual de los profesionales de la salud mental para diagnosticar).

Un estudio de Tatiana Castañeda Quirama, psicóloga e investigadora del Politécnico Grancolombiano y Jorge Emiro Restrepo, del Tecnológico de Antioquia publicado en la Revista Mexicana de Trastornos Alimentarios, identificó cuáles son las características psicológicas, la influencia de las creencias tempranas y las formas de afrontar el estrés que predicen el riesgo de TPA en mujeres que van al gimnasio, con el objetivo de aportar información útil para diseñar programas de prevención, considerando que, según los datos epidemiológicos que citan, estos trastornos han aumentado en mujeres jóvenes y adolescentes en los últimos años.

Ilustrado por: Catalina Aponte (Diseñadora Paradigma)

¿Cuál fue la metodología?

El estudio, de tipo cuantitativo y transversal, contó con la participación de 320 mujeres colombianas de entre 18 y 40 años que entrenaban en ocho gimnasios de Medellín, donde realizaban distintas modalidades: entrenamiento con máquinas, entrenamiento funcional, crossfit o calistenia. El 65,9% de ellas había estado asistiendo entre tres meses y tres años, con una frecuencia de mínimo 2 y máximo 7 días por semana.

Cada participante respondió diferentes formularios seleccionados por los investigadores: 

Cuestionario de Formas de Afrontamiento de Acontecimientos Estresantes (CEA): Evalúa qué estrategias usa una persona cuando enfrenta situaciones de estrés (resolver el problema, buscar apoyo, evitación, autocrítica o culpa).

Cuestionario De Esquemas De Young, Tercera Versión (YSQ-SF): Mide los esquemas maladaptativos tempranos, es decir, patrones de pensamiento relacionados con las percepciones sobre una misma y los demás, generadas en la infancia, por ejemplo, abandono, desconfianza, apego, fracaso.

Escala de Adicción a la Comida de Yale (YFAS): Adapta los criterios de dependencia al consumo de ciertos alimentos, en especial procesados, ricos en azúcar y grasa. Permite identificar si hay un patrón de consumo con rasgos adictivos, como pérdida de control, deseo intenso o malestar al reducirlo.

BDI (II) Inventario de Depresión de Beck – II versión revisada: Cuestionario diseñado para evaluar la severidad de los síntomas afectivos, conductuales y fisiológicos de la depresión que consta de 21 ítems con cuatro opciones de respuesta que van desde 0 (ausencia de depresión) hasta 3 (máxima depresión).

Escala de ansiedad de Zung: Se compone de 20 afirmaciones que permiten identificar los niveles de ansiedad. Los primeros 5 ítems evalúan los síntomas afectivos (emocionales) y los 15 restantes dan cuenta de los síntomas fisiológicos (reacciones del cuerpo).

Estos cinco instrumentos se usan para evaluar aspectos distintos del funcionamiento psicológico y son herramientas de tamizaje o de apoyo a la evaluación clínica.

¿Qué reveló el estudio?

Las participantes fueron clasificadas en dos grupos:

1: Con riesgo de Trastorno por Atracón (TPA) 

2: Sin riesgo de Trastorno por Atracón (TPA).

De las mujeres con riesgo de TPA, el 42,9% tenía un diagnóstico previo de ansiedad y un 24,8% de depresión. En contraste, de las mujeres sin riesgo, se presentaron diagnósticos previos de ansiedad y depresión en un 10,2% y un 15%, respectivamente.

Como parte de las conclusiones, el estudio evidenció que los niveles elevados de estrés pueden interactuar con la ansiedad y aumentar el riesgo de TPA, pues las circunstancias estresantes potencian selectivamente el consumo de alimentos e influyen sobre las estrategias de afrontamiento emocionales. Asimismo, la ausencia de experiencias positivas de calidez y aceptación durante la crianza, presentan una incidencia en que exista mayor percepción de ser juzgado negativamente por los demás y una autocrítica constante relacionada a la insuficiencia. 

De esta manera, las dificultades en la regulación de las emociones, determinan una relación entre el apego ansioso y los atracones, como resultado de haber crecido en un entorno negligente o sobreprotector con ausencia de límites parentales que no facilitó un desarrollo psicológico emocionalmente funcional. Quien creció con cuidadores poco sensibles, no posee herramientas que le permitan gestionar las emociones, por lo que la mala relación con la comida puede convertirse en un regulador de las mismas. 

La investigación define que las variables incluidas como factores predictores (como antecedentes de ansiedad y depresión y autocontrol insuficiente) explicaron el 55% de riesgo de TPA, siendo este estudio el primero en plantear factores predictores de este trastorno en mujeres que realizan actividad física. 

Si quieres conocer a profundidad este estudio, te invitamos a leer el artículo completo aquí: https://www.medigraphic.com/pdfs/trastornos/mta-2024/mta241a.pdfhttps://www.medigraphic.com/pdfs/trastornos/mta-2024/mta241a.pdf