El Poli celebró el Día Mundial de la Salud Mental con arte, deporte y bienestar en Bogotá y Medellín
02 de Noviembre de 2025
El pasado 21 de octubre, el Poli conmemoró el Día Mundial de la Salud Mental, una fecha que cada 10 de octubre invita a reflexionar sobre la importancia del bienestar emocional y la salud integral. En esta ocasión, las áreas de Salud de Bogotá (Campus Principal y City Campus) y Medellín (Sede Los Colores y Club Bienestar Universitario) organizaron una jornada llena de actividades lúdicas, artísticas y deportivas que promovieron la conexión personal, el autocuidado y la vida en comunidad.
Bienestar, arte y movimiento en Bogotá
En la capital, la Comunidad Poli disfrutó de una jornada diversa que combinó arte, actividad física y espacios de orientación en salud mental.
El profesor de pintura, Santiago Candela, lideró la creación de un mural inspirado en la simbología del bienestar y la conexión con la naturaleza. “El mural representa a una mujer que abraza un colibrí, y juntos forman una cascada. Es una metáfora del bienestar y de las emociones positivas que genera el Poli”, explicó Candela, quien destacó la pintura como una herramienta terapéutica que “ayuda a liberar tensiones y a expresar lo que sentimos”.
Santiago Candela
Por su parte, la profesora Laura Sánchez, del área de Cultura y Deporte de Bienestar Universitario, dirigió la actividad física “Activa tu cuerpo, fortalece tu mente”, que buscó resaltar el impacto positivo del ejercicio sobre la salud emocional.
Laura Sánchez
La jornada también incluyó actividades de serigrafía, elaboración de manillas, música en vivo y espacios de relajación, en los que los estudiantes pudieron compartir, desconectarse del estrés académico y disfrutar de un ambiente de bienestar integral.
Una de las acciones más significativas fue la entrega de las Mándalas “Pinta tus días de colores y sonrisas”, que se realizó en las sedes Campus Principal y City Campus mediante un recorrido por las áreas, acompañado de una actividad lúdica que invitó a la reflexión y al autocuidado. Estas mándalas también fueron enviadas a los CSU’s, permitiendo que más miembros de la comunidad Poli se unieran simbólicamente a esta jornada de bienestar.
La doctora Juliana Sánchez, del área de Salud, destacó la importancia de estas iniciativas: “Quisimos combinar experiencias artísticas y deportivas para promover hábitos saludables, especialmente en esta etapa del semestre en la que aumentan el estrés y las preocupaciones. Esta jornada visibiliza el acompañamiento que brindan áreas como el Centro Calma, Orientación Psicológica, Bienestar Laboral y Seguridad y Salud en el Trabajo”.
Juliana Sánchez
Medellín: una jornada para reconectarse con la vida
En la sede Medellín, la conmemoración se vivió con una programación que invitó al movimiento, la reflexión y la expresión emocional.
Desde primeras horas, la comunidad participó en actividades como el “Baile por la vida”, una clase abierta de ritmos latinos que llenó de energía la entrada del campus; el conversatorio “Hablemos sin tabúes”, centrado en los mitos y realidades del suicidio; y el “Saloneo”, una estrategia que llevó mensajes sobre primeros auxilios psicológicos a diferentes aulas.
Durante la mañana, se desarrollaron estaciones interactivas como el “Chequeo de vida”, el taller “Respira, siente y conecta”, y actividades simbólicas como el “Camino de pasos firmes”, los “Globos de la esperanza” y la “Rueda de compromisos”, que promovieron la gratitud, la resiliencia y el autocuidado.
El cierre estuvo a cargo del “Concierto por la vida”, donde la banda universitaria interpretó canciones con mensajes de esperanza, seguido de la entrega de las “Mandalas para el alma”, símbolo de equilibrio y armonía interior.
Esta jornada fue liderada por las áreas de Seguridad y Salud en el Trabajo, Bienestar Universitario, Enfermería y el Consultorio Psicológico, con el apoyo de diferentes dependencias institucionales.
A través del arte, el movimiento y la reflexión, la Institución reiteró que la salud mental es una construcción colectiva que se nutre del acompañamiento, la solidaridad y el sentido de pertenencia que caracterizan al Poli.
