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Salud mental en tiempos de cuarentena

Jornada de la salud
14 Mayo
8:00h

Tipo : Cultural

Tema : Cultural

Contacto:

Dónde:

Microsoft Teams

El Servicio de Consulta Externa Psicológica ha organizado la segunda versión de la jornada de la salud bajo el nombre ‘Salud Mental en la cotidianidad: crisis, esperanza y transformación’, la cual contará con diferentes actividades para los que deseen participar.

Uno de los temas importantes para esta edición, y teniendo en cuenta que debido a la situación que vivimos actualmente se pueden generar ataques de pánico y ansiedad, es el confinamiento en casa. Con esta premisa, se busca promover experiencias de transformación que favorezcan a la calidad de vida y ayude a los interesados a saber cómo manejar este tipo de episodios.

La invitación es para toda la comunidad Poli que quiera conocer de las estrategias que ayudan a mejorar la salud mental de jóvenes y adultos. Se tiene planeado crear espacios donde varios especialistas, de diferentes áreas, hablarán sobre el mantenimiento de la salud desde sus conocimientos para así robustecer la formación integral de los estudiantes y colaboradores.

Cabe resaltar que cada 10 de octubre se conmemora el Día Mundial de la Salud Mental y está destinada a la promoción de actividades que contribuyan al bienestar integral de las personas.

Consulta el cronograma y el link para conectarte aquí:

SEGUNDA JORNADA DE LA SALUD MENTAL: 

LA SALUD MENTAL EN LA COTIDIANIDAD: CRISIS, ESPERANZA Y TRANSFORMACIÓN

Fecha 

Hora 

Lugar

Actividad 

Invitado 

14 de Mayo 

 

8:00 a. m. - 8:30 a. m. 

CONÉCTATE AQUÍ 

Bienvenida 

 Doctora, Diana Patricia Catañeda - Coordinara Centro de Psicología 

9:00 a. m. - 9:45 a. m. 

Habilidades de regulación emocional en tiempos de crisis

Luis Carlos Paz 

10:00 a. m. - 10:45 a. m. 

Adaptabilidad piscología al cambio, herramientas y beneficios 

Psicóloga, Jeimy Marisol Cruz - IPS REMY 

11:00 a. m. - 12:00 m. 

Salud mental en tiempos de confinamiento 

Doctor, Luis Alberto Rengifo - Clínica Infantil Colsubsidio 

12:15 p. m. - 1:45 p. m. 

ALMUERZO 

2:00 p. m - 2:45 p. m. 

Conversatorio: El arte y el deporte como estrategia de saluda mental 

Juan Carlos Rivera Herrera 

3:00 p. m. - 4:45 p. m. 

Experiencias en la academia 

Estudiantes de prácticas 

5:00 p. m.  - 5:45 p. m. 

Cuidado de la salud mental y afrontamiento de la crisis: Una experiencia en el ámbito clínico o asistencial 

Psicóloga Mabel Falla - Centro médico Colsubsidio Plaza Cental

6:00 p. m. - 6:30 p. m. 

CIERRE DE EVENTO 

¡Porque la salud mental no es un juego, ayúdanos a ayudarte!

 

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