Salud mental en tiempos de cuarentena
Fecha y hora del evento
14 de Mayo
8:00 am a 6:30 pm
Lugar del evento
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El Servicio de Consulta Externa Psicológica ha organizado la segunda versión de la jornada de la salud bajo el nombre ‘Salud Mental en la cotidianidad: crisis, esperanza y transformación’, la cual contará con diferentes actividades para los que deseen participar.
Uno de los temas importantes para esta edición, y teniendo en cuenta que debido a la situación que vivimos actualmente se pueden generar ataques de pánico y ansiedad, es el confinamiento en casa. Con esta premisa, se busca promover experiencias de transformación que favorezcan a la calidad de vida y ayude a los interesados a saber cómo manejar este tipo de episodios.
La invitación es para toda la comunidad Poli que quiera conocer de las estrategias que ayudan a mejorar la salud mental de jóvenes y adultos. Se tiene planeado crear espacios donde varios especialistas, de diferentes áreas, hablarán sobre el mantenimiento de la salud desde sus conocimientos para así robustecer la formación integral de los estudiantes y colaboradores.
Cabe resaltar que cada 10 de octubre se conmemora el Día Mundial de la Salud Mental y está destinada a la promoción de actividades que contribuyan al bienestar integral de las personas.
Consulta el cronograma y el link para conectarte aquí:
SEGUNDA JORNADA DE LA SALUD MENTAL: LA SALUD MENTAL EN LA COTIDIANIDAD: CRISIS, ESPERANZA Y TRANSFORMACIÓN | ||||
|---|---|---|---|---|
Fecha | Hora | Lugar | Actividad | Invitado |
14 de Mayo
| 8:00 a. m. - 8:30 a. m. | Bienvenida | Doctora, Diana Patricia Catañeda - Coordinara Centro de Psicología | |
9:00 a. m. - 9:45 a. m. | Habilidades de regulación emocional en tiempos de crisis | Luis Carlos Paz | ||
10:00 a. m. - 10:45 a. m. | Adaptabilidad piscología al cambio, herramientas y beneficios | Psicóloga, Jeimy Marisol Cruz - IPS REMY | ||
11:00 a. m. - 12:00 m. | Salud mental en tiempos de confinamiento | Doctor, Luis Alberto Rengifo - Clínica Infantil Colsubsidio | ||
12:15 p. m. - 1:45 p. m. | ALMUERZO | |||
2:00 p. m - 2:45 p. m. | Conversatorio: El arte y el deporte como estrategia de saluda mental | Juan Carlos Rivera Herrera | ||
3:00 p. m. - 4:45 p. m. | Experiencias en la academia | Estudiantes de prácticas | ||
5:00 p. m. - 5:45 p. m. | Cuidado de la salud mental y afrontamiento de la crisis: Una experiencia en el ámbito clínico o asistencial | Psicóloga Mabel Falla - Centro médico Colsubsidio Plaza Cental | ||
6:00 p. m. - 6:30 p. m. | CIERRE DE EVENTO | |||
¡Porque la salud mental no es un juego, ayúdanos a ayudarte!
