Estudiantes Poli promovieron el bienestar emocional en el Congreso de la República
Hace 1 hora
Durante el pasado semestre (2025-2), el Programa de Psicología Presencial de Bogotá del Poli lideró un proyecto de promoción de la salud mental en el Congreso de la República, enfocado en el fortalecimiento del bienestar emocional de una población expuesta a altos niveles de estrés.
La iniciativa se desarrolló en el Área de Protección (ARPRO) del Grupo de Protección del Congreso de la República (GCORE), adscrita a la Dirección de Protección y Servicios Especiales (DIPRO), y estuvo basada en la guía de la Organización Mundial de la Salud (OMS) “En tiempos de estrés, haz lo que importa”.
El proyecto fue liderado por los estudiantes Jorge Enrique Almeyda Pitta, Yojanna Victoria Agudelo, Jeimmy Yadira Rozo Osorio, Alexander González Romero y Sebastián García Pinzón, bajo la supervisión de la profesora María Luisa Barreto Zambrano, como parte de su proceso de prácticas profesionales.
A través de esta experiencia, los estudiantes aportaron herramientas prácticas y basadas en evidencia para el manejo del estrés, orientadas a fortalecer habilidades como la atención plena en el momento presente, la gestión de pensamientos difíciles, la conexión con los valores personales y la promoción de una actitud de amabilidad consigo mismos y con los demás. Competencias resultan importantes para una población cuya labor diaria implica altos niveles de responsabilidad y exigencia emocional.
La guía implementada se fundamenta en la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), un enfoque que ha demostrado resultados positivos en diferentes contextos a nivel mundial y que en Colombia se viene implementando con el propósito de aportar al bienestar y la salud mental en distintos territorios.
Esta experiencia refleja cómo, desde el Poli, la formación académica se articula con el compromiso social, permitiendo que los estudiantes apliquen sus conocimientos en escenarios reales y generen un impacto positivo en la comunidad.