El Poli vivió jornadas de bienestar y autocuidado en la Semana de la Salud

Otra de las iniciativas fue Mensaje con un propósito, en la que estudiantes, profesores y colaboradores elaboraron manillas con pepas de colores y letras para crear mensajes significativos y entregarlos a familiares, amigos o seres queridos.

La programación incluyó además charlas virtuales educativas sobre nutrición, salud mental, hábitos de vida saludables, prevención de adicciones y enfermedades cardiovasculares, abordando así ejes fundamentales para promover el bienestar integral de la comunidad académica.

La jornada de donación de sangre recordó la relevancia de este gesto, que puede salvar la vida de hasta tres adultos o cuatro niños hospitalizados, e invitó a seguir apoyando estas iniciativas solidarias.

Por su parte, Marcela Alfonso, integrante del servicio de salud del Poli, compartió sus impresiones sobre lo que significó esta Semana de la Salud.

Cero excusas, cero accidentes

Se llevaron a cabo diversas sesiones de pausas activas en distintos espacios del Campus Principal y del City Campus, con el propósito de promover el bienestar físico y mental de la comunidad administrativa. Estas actividades estuvieron orientadas a incentivar el movimiento, reducir la fatiga y fomentar hábitos saludables en la rutina académica y laboral.

Seguridad y salud integral para Medellín

En Medellín, la programación comenzó con dos jornadas dedicadas a la seguridad y la cultura del autocuidado, desarrolladas en las instalaciones de Los Colores y el club de Bienestar. Estas actividades promovieron prácticas para reducir riesgos y construir entornos más seguros en la vida diaria.

El pasillo externo del Poli Medellín se convirtió en un punto de encuentro para la salud integral. Allí se llevaron a cabo campañas de donación de sangre, vacunación simbólica y sensibilización sobre la donación de órganos. También se ofrecieron servicios como salud bucal, masajes relajantes y asesorías en el stand de Comfenalco, en articulación con el área de Bienestar Institucional.

Uno de los momentos más llamativos fue la pausa activa con un personaje de hábitos saludables, que recorrió los espacios de trabajo invitando a moverse de manera divertida. También se destacó la Bicilicuadora MEB, una actividad que unió sostenibilidad, ejercicio y alimentación saludable.

a jornada incluyó pruebas rápidas de VIH y espacios de orientación sobre planificación familiar, uso de la copa menstrual y valoración del riesgo cardiovascular. Además, se realizó una nueva edición de Café para el alma, un espacio de conversación y escucha activa diseñado para el cuidado de la salud mental.

Un compromiso compartido

La Semana de la Salud fue una muestra del compromiso institucional por generar espacios donde el cuidado personal, la prevención y el bienestar son protagonistas. Gracias a la articulación entre diferentes áreas y aliados estratégicos, la comunidad Poli vivió una experiencia que fortaleció la salud, la solidaridad y la conciencia social.