Desde Bienestar Universitario te invitamos a salir de la rutina, retarte y cuidar tu cuerpo con una actividad diferente y divertida: el muro de escalar, ubicado frente al Bloque J.
Esta iniciativa hace parte del compromiso del Poli con el bienestar integral de su comunidad, promoviendo hábitos saludables, el ejercicio y una mejor calidad de vida.
La escalada deportiva ha ganado gran reconocimiento a nivel mundial. Fue uno de los cuatro deportes añadidos como parte del estreno de las Series de Clasificación Olímpica 2024, lo que marca un hito importante en su evolución. Desde las primeras competiciones en la década de 1980 y los primeros Campeonatos del Mundo en 1991, este deporte ha recorrido un largo camino, consolidándose como una disciplina que combina fuerza, estrategia y destreza mental. Ahora, puedes vivir esa experiencia en el Poli.
Escalar no solo fortalece tu cuerpo, también mejora tu concentración, te ayuda a liberar el estrés y te conecta con otros integrantes de la comunidad. ¡Anímate a intentarlo!
Día | Hora |
|---|---|
Martes | 10:40 a.m. – 12:10 p.m. |
12:30 p.m. – 2:00 p.m. | |
2:20 p.m. – 3:50 p.m. | |
4:10 p.m. – 5:40 p.m. | |
Jueves | 10:40 a.m. – 12:10 p.m. |
12:30 p.m. – 2:00 p.m. | |
2:20 p.m. – 3:50 p.m. | |
4:10 p.m. – 5:40 p.m. | |
Sábado | 10:40 a.m. – 12:10 p.m. |
¡No necesitas experiencia previa, solo ganas de moverte y divertirte!
Súmate a esta actividad y sigue construyendo hábitos que cuidan de ti.
