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04 de Noviembre de 2020

Inestabilidad emocional: el nuevo síntoma del COVID-19

La llegada de la pandemia por el Covid-19 nos ha hecho sentir solos y aislados, nos ha obligado a hacer cambios en nuestra vida cotidiana que han afectado fuertemente nuestras emoc

Agregar a mi calendario2020-11-04 17:00:002026-02-27 17:24:33Inestabilidad emocional: el nuevo síntoma del COVID-19 La llegada de la pandemia por el Covid-19 nos ha hecho sentir solos y aislados, nos ha obligado a hacer cambios en nuestra vida cotidiana que han afectado fuertemente nuestras emociones. El sentir miedo, estrés e incertidumbre se ha vuelto algo normal en estos tiempos de crisis, por lo que mantener una buena salud mental es importante.Por tal motivo, el Poli invita a toda su comunidad educativa a ser parte de la charla “Aprender a sonreír con la mirada”, un encuentro psicoeducativo que contará con la participación de profesionales y psicólogos en formación.Durante este espacio se brindarán las herramientas necesarias que nos ayudarán a sobrellevar con la mejor actitud los múltiples problemas que se han generado en nosotros debido al contexto actual que vivimos.La charla se realizará el próximo 4 de noviembre desde las 5:00 p. m. y los interesados en participar podrán ingresar al evento haciendo clic aquí. LocationPolitécnico Grancolombianopolitecnico@example.comAmerica/Bogotapublic

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18 de Noviembre de 2020

Expresión efectiva y emocional: un amparo para el confinamiento

El confinamiento a causa del COVID-19 nos ha obligado a cambiar el ritmo con el que solíamos llevar a cabo nuestras vidas, nos hemos visto forzados a aislarnos y a evitar todo contacto físico que p

Agregar a mi calendario2020-11-18 17:00:002026-03-01 19:07:57Expresión efectiva y emocional: un amparo para el confinamiento El confinamiento a causa del COVID-19 nos ha obligado a cambiar el ritmo con el que solíamos llevar a cabo nuestras vidas, nos hemos visto forzados a aislarnos y a evitar todo contacto físico que pueda afectar nuestra salud.No obstante, cabe resaltar que esto ha sido una medida necesaria para frenar la propagación del virus, pero también ha servido como un espacio de reflexión para darnos cuenta de que la monotonía nos había privado de poder disfrutar de las pequeñas cosas y de valorar los momentos más simples.Por este motivo y con el fin de crear espacios de reflexión, el Poli invita a su comunidad educativa a ser parte de la charla “Qué cosas buenas nos dejó el Covid-19”, el escenario ideal para hablar sobre como la unión y la solidaridad se convierten en los aspectos claves que nos permiten seguir avanzando de manera conjunta ante la actual crisis que se vive en el mundo entero.Además, también comprendimos que las palabras de afecto y el expresar nuestras emociones son importantes para nuestro bienestar y para el de quienes nos rodena, siendo la expresión efectiva y emocional un factor clave para conectar con las personas en estos tiempos de pandemia.La charla se realizará este 18 de noviembre de 2020 a partir de las 5:00 p. m. y los interesados en participar podrán ingresar al evento haciendo clic aquí. LocationPolitécnico Grancolombianopolitecnico@example.comAmerica/Bogotapublic

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